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Découvrez l'Hypnose Thérapeutique à Metz

Même si le mot « Hypnos » en grec signifie sommeil, vous ne serez pas endormi lors de votre séance d’hypnose. L’hypnose thérapeutique vise à amener une personne dans un état de conscience particulier qui se situe entre la veille et le sommeil, caractérisé par une indifférence à l’environnement présent et une hypersensibilité aux suggestions faites par l’hypnothérapeute. On parle alors de « transe hypnotique ». Le patient ressent son rythme respiratoire et sa fréquence cardiaque ralentir, son tonus musculaire modifié, et peut ressentir diverses manifestations physiques telles que la lourdeur des membres, la fraîcheur dans le bout des doigts, tout en ressentant un état d’apaisement très agréable. Cet état n’a qu’un seul but, celui de vous permettre d’accéder à des ressources qui vous permettront de dépasser de nombreux blocages…

Découvrez comment l’hypnose thérapeutique fonctionne en détail…

Les domaines d'application de l'Hypnose Thérapeutique

L'hypnose thérapeutique pour perdre du poids à Metz | Cabinet Sébastien Mertes

Perdre du Poids

Une approche innovante qui englobe l'hypnose thérapeutique et la nutrition pour vous aider à perdre du poids sans frustration n'y effets yoyo !

L'hypnose thérapeutique pour arrêter de fumer à Metz | Cabinet Sébastien Mertes

Arrêter de fumer

Vous avez décidé de vous libérer de cette habitude qui vous empoisonne ? L'hypnose thérapeutique pourra vous aider et sans prendre de poids !

L'hypnose thérapeutique pour gérer son stress et ses émotions à Metz | Cabinet Sébastien Mertes

Stress et émotions

Fatigue chronique, irritabilité, nervosité, ... Reprenez le contrôle de vos émotions et apprenez à diminuer votre stress avec l'hypnose thérapeutique !

L'hypnose thérapeutique pour la peur et les phobies à Metz | Cabinet Sébastien Mertes

Peurs et phobies

Peur du vide, phobie de la route, ... L'hypnose thérapeutique peut vous permettre de dépasser vos peurs et votre angoisse insurmontable !

L'hypnose thérapeutique pour la confiance en soi et l'estime de soi à Metz | Cabinet Sébastien Mertes

La confiance en soi

Vous êtes timide, réservé, vous doutez souvent ? L'hypnose thérapeutique peut vous aidez à vous défaire du jugement des autres !

Troubles psychosomatiques

Douleurs, problèmes de peau, crampes, troubles gastro-intestinaux, ... L'hypnose thérapeutique peut vous aider !

Sébastien Mertes, Hypnothérapeute

Diplômé de l’AFNH (Association Francophone de Nouvelle Hypnose) ou il a suivit 3 années de formation aux techniques avancées en hypnose et psychothérapies Ericksonienne ainsi qu’à la nouvelle hypnose. Il est certifié par la FFHTB (Fédération Française d’Hypnose et de Thérapies Brèves) et par la NGH (National Guild of Hypnotists) qui est la plus grande association professionnelle des hypnothérapeutes dans le monde. Il a également été formé à l’Hypnose Conversationnelle Stratégique au sein de l’IMHEB (membre de The Milton H. Erickson Foundation).

Diététicien-Nutritionniste de formation, il a étudié la Psychopatologie clinique et la Psychothérapie à l’Université PARIS 8 ainsi qu’au sein de l’EEPSSA. Il a également suivi un cursus de certification en Tabacologie (aide à l’arrêt du tabac) au sein de l’Université de Paris. Membre de la Féd-Eur-3Psy (Fédération Européenne des Psychothérapeutes, Psychanalystes et Psycho-somatothérapeutes), il reçoit sur rendez-vous à son cabinet les adultes uniquement.

Découvrez qui est votre Hypnothérapeute…