L'hypnose et les thérapies brèves à Metz

L’hypnose est un formidable outil de changement qui permet d’agir sur le mental afin de dépasser certains blocages, contourner des résistances, modifier des comportements. Contraitrement a une idée reçu, l’hypnose n’est pas un état de sommeil. En neurosciences, on parle souvent d’état modifié de conscience pour décrire l’hypnose mais, il est plus juste de décrire l’hypnose comme un état de profonde absorption qui favorise les aprentissages… Aussi vous ne dormirez pas en état d’hypnose vous serez simplement à l’écoute de votre corps pendant que votre thérapeute vous parlera afin de vous dispenser les suggestions qui vous aideront à entrevoir le changement désiré. Découvrez l’hypnose en détail…

Arrêter de fumer avec l'hypnose | Sébastien Mertes hypnothérapeute à Metz

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Libérez-vous de votre dépendance au tabac et arrêter de fumer avec l'hypnose



Perdre du poids et maigrir avec l'hypnose | Sébastien Mertes hypnothérapeute à Metz

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Gérer le stress et les émotions avec l'hypnose | Sébastien Mertes hypnothérapeute à Metz

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Apprenez à gérer votre stress et vos émotions pour vivre sereinement avec l'hypnose



La confiance en soi avec l'hypnose | Sébastien Mertes hypnothérapeute à Metz

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Osez vous affirmer dans votre vie et libérez-vous de vos craintes avec l'hypnose



Phobies avec l'hypnose | Sébastien Mertes hypnothérapeute à Metz en Moselle

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Libérez-vous durablement de vos peurs et de phobies avec l'aide de l'hypnose



Sébastien Mertes, hypnothérapeute à Metz

Diplômé de l’AFNH (Association Francophone de Nouvelle Hypnose) ou il a suivit 3 années de formation aux techniques avancées en hypnose et psychothérapies Ericksonienne ainsi qu’à la nouvelle hypnose. Il est certifié par la FFHTB (Fédération Française d’Hypnose et de Thérapies Brèves) et par la NGH (National Guild of Hypnotists) qui est la plus grande association professionnelle des hypnothérapeutes dans le monde. Il a également été formé à l’Hypnose Conversationnelle Stratégique au sein de l’IMHEB (membre de The Milton H. Erickson Foundation) et a étudié la Psychopatologie au sein de l’EEPSSA. Membre de la Féd-Eur-3Psy (Fédération Européenne des Psychothérapeutes, Psychanalystes et Psycho-somatothérapeutes). 

Consultations sur rendez-vous auprès des adultes uniquement dans le cadre d’une démarche de bien-être à l’exclusion de tout objectif médical ou paramédical.